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前幾天買了ㄧ袋馬鈴薯


任憑我們兩個人怎麼吃也吃不完


再加上實在好久沒有帶吃的到慈濟了


所以乾脆來做這一道素馬鈴薯焗烤吧


但又因為家裡的烤箱實在很大


ㄧ次只烤ㄧ盤實在太浪費電了


所以又多做了ㄧ盤蟹肉馬鈴薯焗烤


當作當天的晚餐吃



材料


馬鈴薯   紅蘿蔔   洋菇   蘆筍   巴西里末


作法..


1. 把馬鈴薯&紅蘿蔔屑皮後切塊狀,再放入滾水中煮至熟軟狀


2. 洋菇&綠蘆筍熱水過燙


3.再來準備白醬,小火融化奶油加入低筋麵粉過炒,約一大匙奶油配上兩大匙麵粉(可自行調整濃


稠度)



4.接著一點一點的到入牛奶,用湯匙快速順時鐘拌勻。



5.牛奶一加入後,麵粉會成塊狀的,再繼續加入牛奶。牛奶邊加邊順時鐘攪拌,小火煮到快滾。


 這白醬做義大利麵也好吃!!





6.然後拌入所有的蔬菜和一大匙的巴西里末.黑胡椒和鹽調味,想要奶味重點加些乳酪粉進去。



7.接著倒入烤盤裡,鋪上披薩專用乳酪條,再灑些黑胡椒粒和巴西里末即可,烤箱200度預熱15


分,烤約乳酪條成微焦色。



這焗烤一定要趁熱吃,保準妳一口接著一口,停不下來!!



順道做了ㄧ個蟹肉馬鈴薯焗烤當晚餐



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    I-hsien Huang 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()